المتبسم بالحق
2010-02-28, 03:12 PM
http://www.up-00.com/Feb10/Rwk58090.gif
http://www.up-00.com/Feb10/Ijd58559.gif
ايها الاخوة اقدم لكم برنامج مهم لكل لاعب ورياضي يحب ان يبني عضلته بالشكل الصحيح و يعرف كل عضلة وتمرينها على حده بالصور و الشروحات المختلفة
اترككم مع الروابط لتحميل البرنامج
برنامج تشريح العضلات exlib
http://www.ziddu.com/download/6445158/exlib11.zip.html (http://www.ziddu.com/download/6445158/exlib11.zip.html)
أو
http://rs360.rapidshare.com/files/100264060/Exlib_topacts.rar (http://rs360.rapidshare.com/files/100264060/Exlib_topacts.rar)
أو
http://www.multiupload.com/I0L1EC8YTU (http://www.multiupload.com/I0L1EC8YTU)
وكل الروابط تعمل أن شاء الله تعالى
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www.up-00.com/Feb10/Ijd58559.gif
ايها الاخوة اقدم لكم برنامج مهم لكل لاعب ورياضي يحب ان يبني عضلته بالشكل الصحيح و يعرف كل عضلة وتمرينها على حده بالصور و الشروحات المختلفة
اترككم مع الروابط لتحميل البرنامج
برنامج تشريح العضلات exlib
http://www.ziddu.com/download/6445158/exlib11.zip.html (http://www.ziddu.com/download/6445158/exlib11.zip.html)
أو
http://rs360.rapidshare.com/files/100264060/Exlib_topacts.rar (http://rs360.rapidshare.com/files/100264060/Exlib_topacts.rar)
أو
http://www.multiupload.com/I0L1EC8YTU (http://www.multiupload.com/I0L1EC8YTU)
وكل الروابط تعمل أن شاء الله تعالى
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته