علمنى يارب كيف أطلبكتعلم أن تتحدث مع الرب يوميا عن كل صغيرة وكبيرة فى حياتك .فأمورك الصغيرة كبيرة أمام محبته , وأمورك الكبيرة صغيرة أمام قدرته .لاتسمح للهموم أن تتراكم , لكن فرغ همومك يوما بيوم .وكما لا تغرب الشمس على غيظك , دع الشمس لا تغرب على همك .إطرح همك وهو حجر صغير قبل أن يتحول إلى جبل كبير .لاتتكلم كثيرا مع الناس الذين يزيدون مخاوفك كما فعل أصدقاء أيوب به .لا تكرر الكلام باطلا , ولا تلهج بمخاوفك وهمومك فى صلاتك فتضخمها , بل دع روح الله يعلمك كيف تصلى كما ينبغى , فهو يشفع فيك بأنات لا ينطق بها .لا تفرغ قلبك فقط من الهم , بل إمتلىء بسلام الله العجيب , دع الله يغمر قلبك بسلامه .ثق أن الله موجود وقريب منك وأنه سامع الصلاة لذلك يأتى إليه كل بشر , وإن كنت لا تراه فهو يراك ويسمعك ويشعر بك وإختبر يوميا أن الصلاة أعظم علاج للمشقات : "أعلى أحد بينكم مشقات فليصل" يعقوب 5 : 13تدرب على الحديث مع الرب عن مخاوفك فى أى مكان وأى زمان , كما رفع نحميا قلبه للرب أثناء حديثه مع الملك (نحميا 2)
