►█◄لماذا نشعر بألم الخواصر أثناء الضحك الكثير►█◄

.:.السـلام.::.علـيكم.:.

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/29/7uj56.jpg

http://www.mamarocks.com/rosert.gif

هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:


عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.


http://www.mamarocks.com/rosert.gif

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.


حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.


http://www.mamarocks.com/rosert.gif


وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام
http://www.mamarocks.com/rosert.gif

هههههههههههه
شوكراا للمعلومه اللطيفه

اني مرات تصير بيه
من اضحك ضحك قووي
مشكور حبي على المعلومه المهمه
تسلم ايدك على الابداع المتألق
لاتحرمنا من جديدك القادم
تحياتي
العميد نهاد العراقي
:a (87):