كوليكشن منعش بطعم الفاكهة

الفرآولة


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...0fe90d3a14.jpg


يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما
تعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل هذه الثمار في حالات فقر الدم..



::

http://www.3roos.com/postsimagesdir/...204cdd1f2d.png


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...0c5b50c5b5.png


آلـــتووت


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...d7836c1aea.jpg


تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم.
وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق


::

http://www.3roos.com/postsimagesdir/...0aef4463c9.png


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...2420321510.png


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...69636f6aee.png


آلبطيــخَ


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...336352184a.jpg


البطيخ تلك الثمرة العملاقة الوحيدة التي تخبئ داخل قشورها السمكية حلاوة وانتعاش تطفئ حر الصيف.وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،
خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى
والاستسقاء..

ودرجات البطيخ رائعة حينما يعانق الاحمر بدرجاتة الاخضر بدرجاتة


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...2ff60c5d97.jpg


http://www.3roos.com/postsimagesdir/...da820239cc.jpg

روووووووووووووووعه
يسلمووو ورده
تحياتي

عاشت ايدك وردة
على الموضوع الجميل والمفيد
تحياتي الك
تقبل مروري البسيط

شكراً ع المرور الحلو
منورين الموضوع