أجرى د. فيل هذا الاختبار على ذاته فحقق (53) نقطة
- الاختبار دقيق جدا ويستغرق حوالي دقيقتين من وقتك.
- اقرأ الاختبار بدقة وستجد انه شيق جدا واحرص على ألا تكون حساسا بعض الشيء تجاه بعض الأسئلة
- الاختبار يحتوي على عشرة أسئلة بسيطة ... أحضر قلم وورقة واستعد لتدوين إشارة كل إجابة أمام رقم السؤال على شكل جدول كالأتي مثلا:
1 - ج
2 - ب
3 - أ
وهكذا...
- في النهاية قم بتجميع النقاط كلها وأتمنى التوفيق للجميع...
- أسئلة الاختبار:
1) متى تشعر بأنك في أفضل حالاتك:
أ - في الصباح
ب- في فترة الظهيرة
ج- في أواخر الليل
2) أنت عادة تسير على قدميك ...
أ- سريعا وبخطوة طويلة
ب- سريعا وبخطوات قصيرة
ج- بسرعة اقل رافعا الرأس وناظرا إلى وجه الناس
د- بسرعة اقل مطأطئا الرأس إلى أسفل
ه- بطيء جدا
3) عند حديثك مع الناس أنت عادة ما ....
أ- تقف طاويا يديك
ب- تقف مكتوف اليدين
ج- تقف واضعا يديك على وركك أو خصرك أو في جيبك
د- تلمس أو تدفع الشخص الذي تخاطبه بيدك
ه- تجعل يديك تتحرك على بعض أجزاء من جسمك كأن تلمس أذنك أو انفك أو
بطنك أو تخلل يديك بين شعرك
4) عند استرخائك تجلس ...
أ- ثانيا ركبتيك إلى رجليك جنبا إلى جنب
ب- ورجليك متقاطعتان فوق بعضهما البعض
ج- ورجليك ممدودتان باستقامة
د- ثانيا رجلا واحدة تحتك
5) عند سماعك شيئا مسليا أو مضحكا تتصرف بأن ...
أ- تضحك ضحكة مجلية وممتنة
ب- تضحك ضحكة ليست عالية
ج- تضحك بينك وبين نفسك بهدوء
د- تضحك ضحكة خجولة
6) عندما تحضر حفلة اجتماعية تقوم ب ...
أ- الدخول بصخب حتى يلاحظك الآخرين
ب- الدخول بهدوء ملتفتا حولك باحثا عن شخص تعرفه كي تجلس معه
ج- الدخول بهدوء تام محاولا ألا يلاحظ دخولك احد
7) عندما يقاطعك احد ما حال قيامك بعمل وإثناء تركيزك بشدة تقوم ب ...
أ- ترحب بالمقاطعة كي تأخذ قسطا من الراحة
ب- تشعر بغيظ شديد
ج- تتفاوت حالتك بين الحالتين السابقتين
8) أي لون من الألوان التالية يعد اللون المفضل لك؟
أ- احمر أو برتقالي
ب- اسود
ج- اصفر أو ازرق فاتح
د- اخضر
ه- ازرق غامق أو ارجواني
و- ابيض
ز- بني أو رمادي
9) عندما تذهب للنوم على السرير وأثناء بدايات دخولك في النوم واللحظات الأخيرة قبل النوم تستلقي ...
أ- متمددا على ظهرك
ب- منكفئا على بطنك ووجهك على الأرض
ج- على جبنك ومنحنيا بعض الشيء
د- وراسك على إحدى يديك
ه- مخفيا راسك تحت الغطاء
10) غالبا ما تحلم بأنك ...
أ- تسقط من مكان عالي
ب- تقاتل وتقاوم
ج- تبحث عن شيء أو شخص ما
د- تطير أو تطفو على الماء
ه- تنام ولا تحلم بأي شيء
و- أحلامك سعيدة دائما
احتساب النقاط
السؤال الأول:
أ = 2
ب = 4
ج = 6
السؤال الثاني:
أ = 6
ب = 4
ج = 7
د = 2
ه = 1
السؤال الثالث:
أ = 4
ب = 2
ج = 5
د = 7
ه = 6
السؤال الرابع:
أ = 4
ب = 6
ج = 2
د = 1
السؤال الخامس:
أ = 6
ب = 4
ج = 3
د = 5
ه = 2
السؤال السادس:
أ = 6
ب = 4
ج = 2
السؤال السابع:
أ = 6
ب = 2
ج = 4
السؤال الثامن:
أ = 6
ب = 7
ج = 4
د = 4
ه = 3
و = 2
ز = 1
السؤال التاسع:
أ = 7
ب = 6
ج = 4
د = 2
ه = 1
السؤال العاشر:
أ = 4
ب = 2
ج = 3
د = 5
ه = 6
و = 1
- ألان قم بتجميع النقاط التي حصلت عليها...
التقييم الذاتي:
( فوق 60 نقطة )
يرى الآخرين انك شخص يجب أن "تعامل بعناية فائقة" معتقدين انك شخص تافه ومعتد بذاتك مستبد. وقد يعجب بك البعض متمنين أن يكونوا مثلك ولكنهم لا يثقون بك دائما مترددين بالارتباط معك وبك بشكل عميق في أمور جدية كثيرة.
( من 51 الى 60 نقطة )
أنت شخص مثير ومتقلب المزاج وشخصية متهورة، ولكنك قائد بالفطرة وسريع في اتخاذ القرارات ولو أنها قد تكون غير صحيحة دائما.. يراك البعض جريئا ومفاجئا، وتحب تجربة أي شيء ولو لمرة واحدة، تعتبر شخص انتهازي للفرص وتستمتع بالمغامرة لذا يستمتع الناس بصحبك بسبب الإثارة التي تصاحبك دائما.
( من 41 الى 50 نقطة )
أنت شخص حيوي ومفعم بالنشاط، فاتن جذاب ممتع عملي ودائما مشوق. تثير الانتباه دائما ولكنك متزن على الدوام ولا تمحى من ذاكرة الناس أبدا، بل ويعتبرونك شخص لطيف ومراعي لمشاعر الآخرين ومتسامح، وتملك القدرة على إبهاج الآخرين وتساعدهم على الدوام.
( من 31 الى 40 نقطة )
أنت شخص حساس ودقيق وعملي جدا، تتمتع بذكاء وموهبة فتعد نابغة، ومع ذلك متواضع.
تجد صعوبة في تكوين الصداقة ولكنك وفي جدا لأصدقائك وتتوقع منهم أن يبادلونك ذلك في المقابل.
من يعرف قلبك تمام المعرفة يدرك بان ثقتك بالآخرين لا يمكن أن تهتز بسهولة ولكن لا يمكن استرجاعها بسهولة إن اهتزت أو فقدت.
( من 21 إلى 30 نقطة )
أنت شخص مجتهد ولكنك متسرع وحذر ودقيق للغاية، روتيني وثابت على نمط معين من الحياة لدرجة أن الآخرين سيفاجئون حقا لو قمت بعمل شيء بشكل عفوي أو تصرفت بشكل تلقائي حيث انك تختبر كل شيء بدقة ومن كل الزوايا قبل الإقدام على التنفيذ، فردة فعلك مبنية على أساس طبيعتك الحذرة.
( اقل من 21نقطة)
يعتقد الناس انك شخص خجول جدا وعصبي وغير حاسم في اتخاذ القرارات لعدم قدراتك على اتخاذها لدرجة انك تعتمد على الآخرين لاتخاذ قراراتك لخوفك من التورط بأي شيء او مع أي شخص.
لذا يرى البعض انك بحاجة إلى الرعاية والاهتمام فهم يرونك قلق على الدوام متوهم بوجود مشاكل لا وجود لها لهذا يراك البعض مملا بعكس من يعرفك حق المعرفه
