امنحي شعركــــ اللمعان والقوة....
كيف تتخلصين من نحول شعرك؟ اهتمي اولا بجلدة الرأس وتحققي من أن نحافة الشعر أو غياب نموه ينتشر بصورة كبيرة في الرأس كله ام في مناطق معينة.
إذا كان فقدان كثافة الشعر ينتشر بصورة كبيرة في أنحاء الراس جميعها، فإن المشكلة قد تنشأ عن أسباب تتصل بالـتوتر العصبي، نقص الحديد، او مشاكل تتعلق بالغدة الدرقية.
من ناحية أخرى، إذا كان فقدان الكثافة متركزا في مناطق متفرقة، فالمشكلة بالتأكيد ناتجة من تأثر مفرط في الجربيات الشعرية في هرمون الاندورجين. يبدأ غياب نمو الشعر بالإتساع من الجوانب ثم يمتد حتى يصل الى أعلى الرأس، قد يمتد أحياناً أيضاً الى مؤخرة الرأس.
تنشيط النمو
في ما عدا الحالات المتقدمة، يمكن إيقاف تساقط الشعر بعلاج مناسب وذلك في بحث العوامل الحيوية، إذ أصبح من الممكن اليوم إعادة تنشيط الجربيات الشعرية الخامدة شرط الا تكون في هذة الحالة منذ أكثر من عام، لذا يجب التصرف سريعا. كلما تم التعامل مع العلاج المنشط للنمو أسرع كلما تزداد الفرص للاحتفاظ بالشعر الموجود في الرأس.
لذا يجب الاستفادة من التشخيص الصحيح والبحث عن العامل المسبب للمشكلة كي تتمكني من العلاج، فالتساقط الناتج من خلل الاندروجين ليس علاجه مثل الناتج من فقر الحديد، لذا يجب إبراز العوامل الضارة لكي تستطيعي علاج المشكلة ككل.
كثافة ولمعان
كيف تحصلين على شعر كثيف ولامع؟
1- اختاري شامبو رقيقاً يتبعه بلسم للمحافظة على توازن فروة الرأس.
2- بعد إزالة البلسم، اسكبي ماء بارداً على فروة رأسك ودلكي برفق إلى أن تشعري بلمسة دفء. سيساعد ذلك في تدفق الدم إلى بصيلات الشعر فينمو بشكل صحي.
3- يكون الشعر في أقصى حالات ضعفه عندما يكون مبتلاً، اذ يمكن أن تُكسر الشعرة بسهولة، لذا عند إزالة التشابك من شعرك المبلل لا تجري المشط من جذور الشعر حتى أطرافه، إنما قسميه إلى أجزاء مع الابتداء دائماً بأطرافه ثم منتصفه وانتهاء بجذوره. استخدمي دائماً مشطاً عريض الأسنان ولا تستخدمي الفرشاة.
4- استخدمي فرشاة ذات شعرات مرنة مستديرة الأطراف ونظفيها بانتظام كي لا تعلق فيها الأوساخ والدهون. إن كنت تعانين من القشرة أو الصدفية، لا تمرري الفرشاة على الجزء المقشر بغرض إزالته، بل عالجي المشكلة.
5- حاولي ألا تمشطي شعرك في جو بارد للغاية، لأن ذلك ينتج لمسات كهربائية.
6- تضعف الأشعة فوق البنفسجية الشعر وتقوده إلى الجفاف وانحسار اللون، اعتمري دائماً قبعة واقية عندما تخرجين في جو مشمس. اغسليه بعد السباحة بالشامبو والبلسم لإزالة الملح والكلور.
تحياtee
دلع المنصور
:23:23:23:23
51:
