نصائح مهمه للحفاظ على صوتك الانوثي
اليك نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي
صوتك الانوثي ركن اساسي من اركان جمالك وبغض النظر عن نسبه جمالك التي تتمتعين بها فان سماع صوتك الناعم يضفي على اطلالتك الكثير من البريق الجداب الخاص بك ويعطيك تميزا وتالقا طبيعيا غير مرئيا لكنه مسموع ومحسوس
لذايقدم لك لاطباء اهم النصائح للمحافظه على صوتك الانوثي:
1_استخدمي الصوت بطريقه طبيعيه ومن دون اجهاد الحبال الصوتيه ,فاالاستخدام الخاطىء للصوت يجعله غليظا وخشنا.
2_عند الاصابه بنزله برديه استخدمي الصوت بهدوء, حتى لا يتضاعف العبء على الاحبال الصوتيه والحنجره لانها في هده الحاله تكون مصابه بالالتهابات واي مجهود اضافي عليها يلحق بها الكتير من الضرر.
3_ من الضروري ايضا عدم الذهاب الى النوم بعد تناول الطعام مباشره حتى لايحدث ارتجاج لمحتويات المعده فاالحموضه الزائده المرافقه لهذه الحاله تسبب التهاب الحنجره
وتصيب الاحبال الصوتيه باالالتهابات التي تضر الصوت.
4_ والاهم..... الابتعاد عن التدخين لانه يسبب تغير في الصوت فيصبح كصوت الرجل.
...... اتمنى النصائح فادتكم......
تحـSweeTGirLـياتي
