لا بربك ولا وحدة اعرف اسويها
حتى لو اعرفها ما اسويها وين اليه خليك
مشكور وررررد
عرض للطباعة
لا بربك ولا وحدة اعرف اسويها
حتى لو اعرفها ما اسويها وين اليه خليك
مشكور وررررد
عاشت الايادي خوش تمارين بس الاخيره صعبه
بالنسبة اليه اكدر عليها اسوي جره وحده 40
لان اتمرن كمال اجسام الشناو زلاطه عندي
تحياتي للشباب
يسلمو حبي عالموضوع والتمارين
عاشت ايدكـ
بس اني سويت التمرين التاسع وربيـ ههههههه
عاشت ايدك حبي
هاي شنو اي والله خلي نسوي تمارين اليوم
يسلمو وردة ع التمارين
عاشت الايادي موضوع روعة
المتحركهوآو
تمـاريـن روعهـ
تسلم ايديك علىا الشرح والصور
دوم الابداعـ
تحيتي