5 نصائح لوجه خالي من البثور

[ميما الحلوه]

نصائح
لوجه خالي من البثور

1: لا تلمسي وجهك
هذا اهم قانون يجب أن تلتزمي به للحصول على وجه نضر دون بثور
وعيوب. حاولي التوقف عن لمس وجهك قدر الامكان خلال اليوم ..
أن عدد البكيتريا الموجودة على اليدين يفوق العد، تخيلي خطورة نقلها إلى
وجهك وربما إلى البثور الملتهبة والمفتوحة التي يمكن أن تنتقل منها إلى
داخل الجلد وتسبب مشكلة أكبر من البثور ..











2: انتبهي لما تأكلينه
بالرغم من أن الاطباء يقولون بأن الطعام لا يؤثر على البثور إلا أننا
ننصحك بشدة بالانتباه لما تأكلينه، ابتعدي عن الدهون، المكسرات، المصادر
الغذائية المقلية أو التي تحتوي على دسم عال. كذلك الشوكولا بالحليب
والحلويات ..








3: تحدثي إلى اخصائي البشرة
قومي باستشارة اخصائي بشرة، لا تكتفي بقراءة النصائح على الانترنت
يجب أن يراك شخص محترف لمعرفة اسباب ظهور البثور وطرق علاجها
طبيا ..















4: قومي بتنظيف وجهك جيدا
الخطوة الاولى بعد الاستيقاظ من النوم يجب أن تكون غسل الوجه
بالمستحضرات المناسبة. بعض البشرات تمتاز بانها دهنية لذا يجب العناية
بنظافتها اكثر من غيرها، إذا كانت بشرتك دهنية ويمكنك معرفة ذلك من
انفك جبهتك وذقنك، هل تشعرين بوجود خط لامع في هذه المنطقة، أو
احساس بوجود زيت أو دهن عليها؟ إذا كانت الاجابة نعم، فيجب أن تنظفي
وجهك أكثر من مرة خلال اليوم وتبتعدي عن الكريمات الدهنية والبودرة
لانها تغلق المسامات وتسبب تراكم الاوساخ في المسامات وظهور البثور
والالتهابات ..








5: ابعدي ثيابك المتسخة عن وجهك
بعد التمرين أو عند العودة إلى المنزل؛ اخلعي ثيابك المتسخة بالعرق ولكن
بعيدا عن وجهك، الاوساخ والاتربة والعرق التي امتصتها ثيابك يمكن أن
تعلق على وجهك وتسبب التهابات في الوجه. حاولي كذلك الابتعاد عن
استعمال الاوشحة والشالات والصوفية قريبا من وجهك ..








انشالله تستفادون

احدث المواضيع:

• وصفة الترمس للبشره .. لتفتيح البشرة2012
• سيدتي اليكِ افضل وصفة لتنعيم وتبيض اليدين من السكر واالليمون2012
• احصلي على رقبة مشدوده جدا: اليكِ طرق الحصول على رقبة مشدودة
• اي نوع من البنات انتي؟؟؟؟
• جديد مكياج عيون ناعسة بالخطوات 2012
• 5 طرق لتجميل العيون وتحديدها لتظهري بجمالك الذي تحلمي
• حصرايا نصائح لتحصلي على مكياج بألوان ناعمةومميزة
• جديد مكياج أخضربالخطوات - مكياج العيون 2012
• كيفية اختيار كريم الأساس المناسب
• عندك لقطة فديو للشعر .. مكانها هنـــــا

[دمعة ألم]

تسلمين وردة على النصائح الحلوة
تحياتي الج

[ميما الحلوه]

تدللين ورداايه
منووووره