اهتمي بجمالك في كل الاوقات

**...~Iraqi Bella~...** · 2008-09-13, 11:12 PM

لإزالة الرؤوس السوداء :: استخدمي بياض البيض لصنع قتاع للوجه.

تناولي القليل من اوراق البقدونس لرائحة فم منعشة

ضعي القليل من الحليب السائل لتنظيف البشرة

استخدمي نصف ليمونة وافركي بها كوع يدك الجاف مرة في الاسبوع.

امنعي تصلب او جفاف البشرة حول الاظافر من خلال وضع الاصابع في زيت الزيتون متوسط الحرارة

اهرسي فراولة مع ثمرة الببايا لصنع قناع منظف للوجه.

لبشرة صافية رطبة وناعمة ضعي القليل من العسل على البشرة ثم اغسليه

لازالة مادة الكلو وخاصة بعد السباحة ذوبي حبتين من
alka-seltzer
في الماء واسكبيها على شعرك ثم اشطفيه.

للايدي الجافة افركي يديك داخل قشرة الموز لبشرة ناعمة ورطبة.

وشكرا
انشاء الله تستفادون

53::23

احدث المواضيع:

**CoOoL G!rL** · 2008-09-13, 11:20 PM

تسلمين حبي
عالموضوع الحلو
كلش مفيد
عاشت ايدج

**Zaid Al Hialy** · 2008-09-14, 12:24 PM

عاشت الايادي الحلوة عالموضوع الحلو
ننتضر منج كل جديد و حلو و مفيد

**مريومه العراقيه** · 2008-09-14, 10:13 PM

عاشت الايادي على الموضوع الجميل
ونتظر منج كل جديد تحياتي الج ورده

**...~Iraqi Bella~...** · 2008-09-15, 09:30 PM

تدللين حوبي مريومة

**theuniverseprincess** · 2008-09-17, 05:55 PM

اولا شوكرا على الموضوع الحلو
بس ممكن ارعف شنو ثمرة الببايا
وايضا شنو
alka-seltzer

تقبلي مروري

**...~Iraqi Bella~...** · 2008-09-17, 09:52 PM

البابايا

فاكهة استوائية

* البابايا فاكهة كروية أو بيضاوية الشكل، قد يصل طولها إلى 40 سنتيمترا. إلا أن الغالب منها يُشبه في حجمه ثمار الشمام والكنتلوب، لتزن الواحدة منها، بالعادة، ما يزيد أو ينقص شيئاً قليلاً عن حوالي الرطل. وبالرغم من اللون الأخضر أو الأخضر المشوب بصفرة المغلف لطبقة قشرتها الخارجية المتوسطة السُمْك، إلا أن لون لبها الحلو الطعم، يتموج ليأخذ مزيجاً بين لون لب المانغو ولب القرع. وهو يُعطينا، عند شق الثمرة طولياً إلى نصفين، مظهر لون مشاعل من اللهب صادرة عن طبقة من البذور السوداء، المصفوفة على طول قلب الثمرة.
وأول ما يميز هذه الثمار، العادية في مظهرها الخارجي والأنيقة في شكلها الداخلي، هو احتواؤها على مادة باباين papain * الكيميائية. وتتركز كميات هذه المادة في الثمار بشكل أكبر، وخاصة الناضجة منها، بالمقارنة مع نسبة وجودها في الأجزاء الأخرى لشجرة البابايا.
وباباين مادة كيميائية تُصنف لدى الباحثين كـ«أنزيم». والأنزيمات كما هو معلوم عبارة عن مواد كيميائية لها قدرة العمل على إتمام تفاعل كيميائي ما. ومن أهم ما تفعله هذه المادة الموجودة في الثمار الناضجة للبابايا، حال وصولها إلى المعدة والأمعاء، القيام بالمساهمة في الإسراع بهضم البروتينات التي نتناولها في وجبات الطعام، وعلى وجه الخصوص تلك البروتينات المعقدة في اللحوم. ولذا فإن بعض شركات إنتاج العلك، تستخلص هذه المادة من مصادرها النباتية، لتضيفها إلى أنواع من العلك التي تروّج لاستخدامه بعد الفراغ من تناول وجبات الطعام المحتوية على لحوم. لكن عمل هذا الأنزيم، وأنزيم آخر يُدعى «شايموباباينش chymopapain موجود في تلك الثمار أيضاً، لا يقتصر على هضم بروتينات الطعام في الجهاز الهضمي، بل يتجاوز ذلك للحد من نشاط عمليات الالتهابات، في المفاصل وغيرها، وتسهيل شفاء الجروح وقروح الحروق.
* عناصر غذائية
* وثمار البابايا لا تُقدم لنا تلك القطع، ذات لون الشمس، لمجرد متعة أكلها، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية المضادة للأكسدة، مثل كاروتين وفيتامين سي ومركبات فلافونويد. وبتحليل مكونات إحدى ثمار البابايا، ذات وزن يبلغ حوالي 300 غرام، نجد أنها تحتوي على كمية من الطاقة تقارب 120 كالوري (سعرة حرارية)، أي ما يُعادل تناول تفاحتين أو أقل من ملعقتين من العسل. وبها 190 ملغم من فيتامين سي، أي ما يُؤمن ثلاثة أضعاف حاجة الجسم اليومية منه.
وتحتوي على كمية تعادل 30% من حاجة الجسم اليومية للبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين فولييت. وتُمد أجسامنا بـ 6 غرامات من الألياف المُسهلة لليونة إخراج الفضلات والمقللة من فرص امتصاص الأمعاء للكولسترول. كما تُقدم 20% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين إيه A وفيتامين إي E، و10% من فيتامين كيه K وبعض من فيتامينات بي B. وتشترك البابايا مع بعض الفواكه الأخرى، مثل الأفوكادو والموز، في الاحتواء على مواد كيميائية تُدعى «شيتينيزز» chitinases. وهذه المواد الكيميائية قد تُسبب تفاعل حساسية لدى البعض، خاصة منْ لديهم بالأصل حساسية من مادة «لاتكس» المطاطية الصناعية، والتي تُصنع منها القفازات الطبية وغيرها. وهو ما يُوجب أخذ البعض جانب الحيطة. ويُمكن تناول لب البابايا، كما يتناول أحدنا شرائح أو قطع البطيخ. والبذور السوداء داخل قلب ثمرة البابايا ليست ضارة، بل هي من الأجزاء المأكولة. وتُعطي طعماً ونكهة أشبه بالفلفل الأسود الطازج، إلا أنها ليست حارة وحراقة مثله، بل ذات طعم قليل المرارة.

هاي هي الببايا اني سألت عنها هنا بالاردن
ملكيتها