Ex : تمارين لتقويه العضلات بالصور المتحركه

[امبراطور البصرة]

لا بربك ولا وحدة اعرف اسويها
حتى لو اعرفها ما اسويها وين اليه خليك

مشكور وررررد

[hussin_baghdady]

عاشت الايادي خوش تمارين بس الاخيره صعبه

بالنسبة اليه اكدر عليها اسوي جره وحده 40

لان اتمرن كمال اجسام الشناو زلاطه عندي

تحياتي للشباب

[مصطفى البغداديـــــ]

يسلمو حبي عالموضوع والتمارين
عاشت ايدكـ
بس اني سويت التمرين التاسع وربيـ ههههههه
عاشت ايدك حبي

[الملك ارثر]

هاي شنو اي والله خلي نسوي تمارين اليوم
يسلمو وردة ع التمارين

[ۅرډة فـޢޢـرنـޢޢـسـޢޢـآ]

عاشت الايادي موضوع روعة

[عـ,ـرآقـ,ـيـ,ـة آلُـ‘ـُكُـ‘ـُلُـ‘ـُ]

المتحركه

وآو
تمـاريـن روعهـ
تسلم ايديك علىا الشرح والصور
دوم الابداعـ
تحيتي