الفستق الحلبى مفيد للقلب ...

[ميما الحلوه]

قال باحثون اميركيون ان الدراسة التى اجروها، مؤخرا، اثبتت ان الفستق الحلبى وعباد الشمس يساعدان على خفض نسبة الكوليستيرول.

واشار الباحثون فى ولاية فرجينيا الى ان الفستق والبذور تعد مصادر هامة للدهن النباتى لانها تحتوى على مواد كيميائية نباتية تقلل من نسبة الكوليستيرول، كما انها مفيدة للقلب.

وقام باحثون فى معهد العلوم التقنية والتطبيقية فى جامعة بلاكسبيرغ باجراء تحاليل على 27 حبة فستق وحبوب اخرى متنوعة، فتبين لهم ان الفستق الحلبى ونواة عباد الشمس تحتوى على اعلى نسبة من الدهون النباتية مقارنة بالانواع الاخرى من الحبوب. واشاروا الى ان الفستق البرازيلى والجوز يحتويان على ادنى نسبة من هذه الدهون.

وظهرت هذه الدراسة فى العدد الاخير من "اميريكان كاميكال سوسايتى جورنال" المختصة بالابحاث الزراعية وصناعة الاغذية.



تحياتي للجميع

احدث المواضيع:

• لماذا نهانا النبي (ص) عن النفخ في الطعام
• رجيم الأيام الخمسة .. أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد
• لماذا لا يضحك الإنسان عندما يدغدغ نفسه..؟؟؟
• الكاكاو يحسن وظيفة العضلات
• شرب القهوة غير مرتبط بالأمراض المزمنة
• فيتامين (أ) قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد (الميلانوما)
• فوائد الأعشاب ألطبية مهم
• دراسة : تناول كميات زائدة من الطعام قد يضاعف خطر الإصابة بضعف الذاكرة
• تضخم القلب مشكلة يجب الانتباه لها
• استخدام اثنين من مضادات الصفائح الدموية يقلل من خطر عودة السكتة الدماغية

[اسد الرافدين]

عاااااااااااااااااااااشت ايدج
هذا عكس المفهوم لان المفهوم انه الفستق يزيد الكوليسترول
وهذا فد شي اثبت العكس عاشت ايدج خوش معلومه

[الوردة البيضاء]

موضوع مفيد جدا شكرا ياوردة على معلومات تحياتي الج تقبلي مروري

[ميما الحلوه]

يدللووووووو منووورين

[دمعة ألم]

يسلمو وردة على المعلومة المهمة كلش
وصدك مثل مكال اسد عكس المفهوم الي نعرفه
تحياتي الج وردة
تقبلي مروري البسيط

[هدوؤء الليل]

عاشت الايادي
موضوع حلو وتوضيحي
لكثيرين من الناس
تسلم
...تحياتي...

[ميما الحلوه]

يدللوووووووووو منوووورين